La nutrition

La méthode Chrono Keto Minceur est une approche novatrice, qui permet de mincir rapidement et durablement « là où ça résiste », sans sensation de faim ni de...
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Ce programme novateur, personnalisé et simple à suivre est fondé sur les principes de la médecine fonctionnelle, de la médecine ayurvédique et du jeûne...
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Dans cet ouvrage, Doreen Virtue et Robert Reeves vous enseignent comment parfaire vos dons spirituels en effectuant de simples changements alimentaires. De...
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L’auteur explique en détail comment le préparer, quelle quantité consommer, à quel moment, et répond à une multitude de questions : « Est-il possible d’en boire...
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Ce guide complet vous fournit les informations nécessaires pour aborder ce régime, avec des détails sur les équilibres nutritionnels à respecter, des conseils pour...
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Pratique et gourmant, cet ouvrage complet, au faut des plus récentes études internationales sur notre microbiote, vous en révèle les clés essentielles.

Le jeûne est la thérapie royale pour retrouver la santé, l’énergie et le plein épanouissement, parce qu’il permet au corps de détoxiner, mais aussi de régénérer les...
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Que faut-il manger ? Une question simple, de nos jours pourtant infiniment compliquée. Et si je mangeais paléo ? Ou plutôt low carb ? Low fat ? Sans gluten ? Bas...
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Après le succès de son premier livre Maladie d’Alzheimer – Et s’il existait un traitement ?, consacré aux bienfaits de l’huile de coco pour lutter contre la maladie...
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Manger équilibré, digeste, sain, éviter le gluten, les laitages, faire plaisir à toute la famille, sans que cela ne prenne trop de temps ou que cela ne soit trop...
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Omniprésent dans notre alimentation quotidienne (des confiseries aux sodas, en passant par les plats préparés, le pain, la charcuterie, etc.), le sucre est à la...
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Pour des millions de personnes, l’alimentation, au lieu d’être une source d’épanouissement, est devenue une source de conflits et de frustration : régimes sans fin,...
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