Yoga

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Yoga & Pilates thérapie

Auteur: Miranda Mattig KUMAR

Le yoga et le pilates sont des disciplines qui favorisent l’équilibre entre le corps et l’esprit. Dans ce livre à l’esthétisme soigné, vous trouverez plus de 4 000 postures magnifiquement illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du...

24,00€

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Le yoga de la voix

Auteur: Catherine MANGANO

La voix, quoi de plus simple? Quoi de plus complexe en réalité. La voix est la messagère de cette vie intérieure si mystérieuse qui anime chacun de nous.

24,90€

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Le grand livre du Yoga

Auteur: Swami VISHNUDEVANANDA

Le grand livre du Yoga est un livre culte qui a permis à des générations d’Occidentaux de faire l’expérience des bienfaits immenses que le yoga promet tant pour le corps que pour l’esprit.

22,00€

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Le yoga de la femme enceinte

Auteur: Christine COLONNA-CÉSARI

Par la lecture de ce livre clair sur la pratique du yoga, les femmes vont pouvoir se recentrer, apprendre à respirer et envisager l´accouchement sous un angle positif, en évitant les écueils d´une médicalisation excessive de leur grossesse.

18,00€

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Yoga & enfants

Auteur: Brigitte Anne NEVEUX

Ce manuel pédagogique propose une approche de l’enseignement du Yoga à des enfants âgés de six à douze ans.

18,00€

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Yoga et zen - enseignements de raymond kotai lambert

Auteur: Jean-Michel KENSAN PIERRE

Textes et témoignages présentés par Jean-Michel Kensan Pierre

20,00€

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Yoga Iyengar

Auteur: B.K.S IYENGAR

Fruit des soixante-dix années d’expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures de Yoga classiques s’adresse à tous.

22,00€

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L'art de la respiration

Auteur: Swami SARADANANDA

La respiration est vitale, mais il est probable que vous n'y pensez pas. Pourtant, la puissance de la respiration est illimitée : elle développe confiance et concentration, diminue stress et anxiété, renforce le timbre de la voix

21,00€

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Pratiquer : pourquoi, comment ? - Revue Française de Yoga

Auteur: COLLECTIF

Il y a des pratiques qui sont des divertissements et d'autres qui nous engagent dans la voie d une transformation intérieure.

18,50€

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La salutation au soleil

Auteur: Krzystof STEC

La Salutation au Soleil est pratiquée avec des intentions différentes, depuis un simple exercice de gymnastique, purement physique, jusqu’à une pratique méditative complète. Des milliers d’adeptes la pratique tous...

23,00€

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Aux sources du yoga - patanjali et le raja-yoga

Auteur: Alain DELAYE

Le yoga est beaucoup plus qu'une gymnastique, c'est un chemin de libération du corps et de l'esprit.

7,50€

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Le Guide complet du Yoga

Auteurs: Mark KAN, Sri Dharma MITTRA

Le yoga est un art de vivre qui favorise l'équilibre entre le corps et l’esprit. Dans ce manuel de référence, complet et détaillé, vous trouverez les postures de base illustrées.

24,00€

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