Yoga

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501 exercices de yoga

Auteurs: Nancy HAJESKI, Audra AVIZIENIS

Anatomie et mouvements – 501 exercices de yoga propose un vaste éventail de postures pour énergiser votre corps, développer votre endurance et améliorer la tonicité du dos, des bras, des jambes et des muscles abdominaux. Vous découvrirez que le...

19,90€

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Manuel de yoga

Auteur: Roger CLERC

Une nouvelle édition, revue et augmentée d’une présentation de Jean-Pierre Laffez, de l’incontournable ouvrage de référence de Roger Clerc, maître français de Yoga. 

22,00€

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Postures du yoga

Auteur: PAULINE WILLS

Activez les triangles de lumière de votre être pour pénétrer dans une nouvelle dimension de la vie, en mobilisant les lignes d’énergie qui relient vos chakras.

21,00€

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Dans la confidence du souffle

Auteur: Colette POGGI

Un enseignement libre et impertinent sur le yoga.

18,00€

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Alimentation et yoga

Auteur: 

Tout ce que le yoga peut nous apprendre sur notre alimentation

19,00€

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Yoga-Nidra

Auteur: Pierre BONNASSE

Ce rosaire offre une infinité de combinaisons possibles qui constituent autant de séances originales, permettant d’explorer en profondeur l’ensemble des structures de l’être et des états de la conscience, afin de les observer, de les comprendre...

18,00€

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Yin yoga

Auteur: Stefanie AREND

La plupart des formes traditionnelles du yoga sont consacrées au yang. Cela signifie que les exercices se focalisent essentiellement sur le travail musculaire. Le Yin Yoga, en revanche, offre une approche plus douce et plus lente, dans la...

15,00€

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Se délier, se relier - Revue française de Yoga

Auteur: COLLECTIF

Il nous a paru urgent de réfléchir sur la nature des liens que nous tissons avec nous-mêmes, avec les autres et le monde.

19,50€

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l'alchimie du yoga selon Gorakṣa

Auteurs: Claire BORNSTAIN, Colette POGGI

Cet ouvrage qui fait suite à Gorakṣa, yogin et alchimiste (2018) présente la première traduction en français du Recueil des Paroles de Gorakṣa.

20,00€

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Corps aligné, corps vivant

Auteur: Danièle SIMON

À force de voir ses élèves prendre des notes et de les entendre exprimer leurs ressentis lors des ateliers qu'elle anime, Danièle Simon a eu envie de raconter ces moments privilégiés où elle a souvent l'impression de vivre une réelle alchimie...

17,00€

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Goraksa, Yogin et Alchimiste

Auteur: Colette POGGI

Cette étude présente le yoga comme art alchimique signifiant un retour à l’originel, tel qu’il fut pratiqué non seulement en Inde mais dans le taoïsme chinois

17,00€

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La Joie d'être

Auteur: Tarthang TULKU

« En maîtrisant Kum Nye, nous apprenons à bénéficier de toutes les facettes de l’expérience. Nous acquérons de la confiance qui se base sur la connaissance de soi, et nous établissons un fondement de joie qui peut nous soutenir tout au long de...

19,90€

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