Yoga

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Mudras de bien-être

Auteur: Gertrud HIRSCHI

Avec ces nouveaux mudras, Gertrud Hirschi, experte en yoga des mains met l'accent sur les effets psychospirituels des mudras et leur apport face aux maladies dites de civilisation.

20,00€

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Entrez dans la pratique de l'Ashtanga Yoga

Auteur: Caroline BOULINGUEZ

Enseigné et transmis par Sri K. Pattabhi Jois au xxe siècle, l’Ashtanga Yoga est l’une des formes les plus contemporaines et traditionnelles du yoga, qui compte aujourd’hui plusieurs millions de pratiquants à travers le monde.

22,90€

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Chakra yoga

Auteur: Judith ANODEA

En tant qu’architecture de l’âme, le système des chakras est le lien du yoga – le moyen par lequel le corps et la psyché, le ciel et la terre et l’esprit et la matière se rejoignent dans l’union divine qui est la véritable signification du...

24,90€

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L’art subversif et sacré du yoga

Auteur: Martine LE CHENIC

Ce livre pratique, très illustré de dessins et photos, témoigne d'un regard sensible et généreux dans la pratique du yoga en faisant vivre revivre la tradition à la lumière et selon les exigences de notre époque.

24,90€

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Guérir avec le yoga

Auteur: Christine BURKE

Dans cet ouvrage, Christine Burke vous donne les moyens de soulager vos douleurs et de redynamiser votre corps, votre mental et votre esprit ! Quel que soit votre niveau, vous trouverez des postures accessibles pour traiter 40 affections et...

21,90€

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Aux sources du yoga

Auteur: Patrick MANDALA

Ce livre va vous parler simplement de quête et de connaissance de soi, de valeurs humaines et spirituelles fondamentales, d’éthique et de « bon sens », d’aventure de l’éveil et de voyage au centre du Soi.

18,00€

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Les secrets du Yoga

Auteur: Jennie BITTLESTON

Ce livre est un guide s’adressant aux débutants. C’est aussi un manuel utile pour les enseignants et les pratiquants avancés souhaitant s’exercer entre deux cours.

16,90€

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Yoga urbain

Auteur: Amiena ZYLLA

Ta ville est ton studio de yoga. L’auteur pratique depuis plus de 20 années le yoga dans la rue. « J’aime la ville. Elle m’inspire car elle a son propre son et sa propre énergie. » Amiena Zylla

19,90€

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La bible du yoga moderne

Auteur: Christina BROWN

Le yoga est une discipline millénaire dont les postures actives, les asanas, constituent la majeure partie de ce livre. Adaptées à nos modes de vie,

18,00€

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Yoga grossesse

Auteurs: Adeline BLONDIEAU, Clara TRUCHOT, Mariana ROTH

Co-écrit par Adeline Blondieau, Clara Truchot et Mariana Roth, respectivement enseignante et professeur de yoga, l'ouvrage Yoga Grossesse offre une panoplie d'exercices et de postures à effectuer du premier trimestre de grossesse jusqu'aux...

22,90€

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Le Petit Livre de la Méditation

Auteur: Stéphanie BROOKES

Les bienfaits de la méditation ne sont plus à démontrer. idéale pour calmer le corps, l’esprit, et l’âme, elle représente un véritable allié dans notre quête de bien-être.

11,90€

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Qu'est-ce qu'être créatif ? - Revue Française de Yoga

Auteur: COLLECTIF

Réinventer le monde, certains diraient réenchanter le monde ! Belle promesse ! Si transformer le monde se range dans une utopie lointaine,

18,50€

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