Yoga

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Les cartes des Mudras

Auteur: Gertrud HIRSCHI

Vous trouverez dans ce joli coffret un jeu de 68 cartes et un livre sur les mudras, une sorte de yoga des mains qui active le flux d’énergie vitale et apaise le corps et l’esprit. Chacune des cartes figure un mudra particulier, peint avec amour...

23,00€

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Kundalini yoga

Auteur: Guru DHARAM S. KHALSA

Le Kundalini Yoga puise dans vos propres sources d’énergie et les mobilise pour répondre aux besoins de votre esprit et de votre corps.

19,90€

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La méthode du yoga sur chaise

Auteurs: Carole MORENCY, Francine CAUCHY

La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus.

19,90€

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Hatha Yoga, Science de santé physique et mentale

Auteur: Clara TRUCHOT

Cet ouvrage, extrêmement complet est illustré de 300 photographies et d'une cinquantaine de schémas explicatifs. Les postures et techniques y sont présentées sous la forme de fiches indexées, qui peuvent être détachées, classées et utilisées...

33,90€

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Pranayama, la respiration du yoga (DVD)

Auteur: KALY

Le prânâ est le principe de vie qui anime toutes les formes manifestées depuis l’univers jusqu’au minéral, en passant par l’homme et jusqu’au plus petit atome. Dans l’homme, il se manifeste par la respiration.

13,00€

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Yoga méditation

Auteur: Stephen STURGESS

Le Yoga Méditation est une technique à mi-chemin entre le Raja Yoga – une pratique visant à cultiver le mental pour faire l’expérience du calme profond, de la joie et de l’illumination – et le Hatha Yoga – favorisant le contrôle et le maintien...

19,90€

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Autorité responsabilité autonomie - Revue française de Yoga

Auteur: COLLECTIF

L'autorité, la responsabilité et l'autonomie sont des thèmes récurrents dès qu'il s'agit d'enseignement et, bien plus largement dès que nous nous plaçons comme sujet dans le monde.

18,50€

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Le yoga des pharaons

Auteurs: Geneviève YOGIS, Babacar KHANE

À la suite d’un appel ressenti dès l’adolescence, le yogi Babacar Khane a redécouvert dans les temples et les tombeaux de l’ancienne Égypte les bases d’un yoga dynamique et athlétique, très adapté à l’homme d’aujourd’hui.

20,00€

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Techniques de respiration

Auteur: Markus SCHIRNER

La respiration est essentielle à notre bien-être. Garante de notre santé, elle représente un puissant allié dans la gestion de nombreuses émotions.

13,00€

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Le yoga tibétain de la respiration

Auteurs: Anyen RINPOCHE, Allison CHOYING ZANGMO

Dans les traditions spirituelles orientales, la respiration a toujours été considérée comme essentielle à la santé et au rayonnement de l’être tout entier – esprit, corps et âme.

17,90€

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La pratique du yoga du son (CD)

Auteur: Véronique Et Denis FARGEOT

Le Yoga du Son de Véronique et Denis Fargeot s’inspire des traditions tibétaine, shintoïste, taoïste et chamaniques. Il s’inscrit dans une démarche de découverte de notre véritable nature et de nos richesses intérieures.

22,90€

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Yoga & Pilates thérapie

Auteur: Miranda Mattig KUMAR

Le yoga et le pilates sont des disciplines qui favorisent l’équilibre entre le corps et l’esprit. Dans ce livre à l’esthétisme soigné, vous trouverez plus de 4 000 postures magnifiquement illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du...

24,00€

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