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L’origine de cet « art du souffle », directement inspiré de la métaphysique taoïste, est antérieure au Xe siècle avant J.-C. Il s’est enrichi de l’influence du bouddhisme, cinq siècles plus tard. À l’origine, le Qi Gong fut pratiqué par de grands maîtres, experts dans les exercices secrets de longévité… La pratique consiste à coordonner des mouvements souples et des exercices respiratoires. Elle inclue également des techniques méditatives, une perception particulière des sons et une connaissance de l’anatomie proche de l’acupuncture et de la Médecine Chinoise Traditionnelle.
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QI signifie “souffle, énergie” ; GONG signifie “travail, méthode, pratique” ; EE signifie “conscience, intention... > en savoir plus |
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Dans L'art de méditer, méditation en mouvement, Liao Yi LIN vous dévoile les secrets de la méditation orientale. Elle nous présente des méthodes de méditation... > en savoir plus |
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Spécialiste des arts martiaux, thérapeute, l'auteur offre ici les fruits de quinze années d'études en Chine en proposant au lecteur une méthode simple et accessible... > en savoir plus |
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La gymnastique des gens heureux, explique comment cette gymnastique liée à l'ancienne tradition chinoise, convient à tous ceux qui aspirent à la vitalité, la... > en savoir plus |
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| | Le souffle vital du Dao, Qi-Gong du Tigre du chamanisme chinois, est le premier livre traitant du Qi-Gong wu (ou Qi-Gong chamanique), une forme encore très peu connue du... > en savoir plus |
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