Qi Gong

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Le trésor du Qi Gong (DVD)

Auteur: Liao-Yi LIN

La grue du lac, la posture de l’aigle impérial, l’épervier migre vers le nord, l’oeuf de tortue, le cerf écoute la forêt... et ainsi plus de 30 exercices. Le DVD qui accompagne le livre illustre tous les exercices dans l’ordre présenté....

24,90€

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À la decouverte du Qi Gong (DVD)

Auteur: Yves RÉQUÉNA

À LA DÉCOUVERTE DU QI GONG est le livre le mieux approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé.

24,90€

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Manuel pratique et progressif du Taiji Quan

Auteur: Maître-Lam-Kam CHUEN

Le Tàijí Quán mobilise le corps, apaise le psychisme et élève l'âme. C'est une forme de méditation en mouvement. Voici un ouvrage indispensable au débutant en Taiji Quan, comme au pratiquant confirmé.

21,50€

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Zhuan Falun (Poche)

Auteur: Li HONGZHI

Le présent ouvrage - Zhuan Falun - expose la loi et les principes de l'Univers, qu'aucun humain n'a jamais connus.

10,04€

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La transmission du Taiji Quan

Auteur: José CARMONA

Parvenu au terme de son enquête, il fait le point sur les différents aspects du Taiji quan devenu, au XXème siècle, une véritable pratique de santé.

17,24€

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Qi Gong Marche et respiration

Auteur: Maître-Lam-Kam CHUEN

Surmenage, stress, sédentarité, vos jambes sont les premières victimes de votre style de vie! La pratique du Qi Gong adaptée à la marche et à la respiration vous aide à les libérer des tensions accumulées. Pas à pas, Maître Lam, professeur en arts...

20,29€

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QI-GONG POUR LA LONGEVITE

Auteur: Dominique FERRARO

Invitations à inclure dans votre routine quotidienne les exercices chinois de longévité qui vous feront retourner au printemps de votre coeur et de votre corps.

17,24€

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TAI CHI AU QUOTIDIEN

Auteur: Tin-Yu LAM

Grâce à des mouvements souples et doux, alliés à une bonne coordination respiratoire, le Tai Chi - pratique unique en son genre - augmente le dynamisme, améliore l'endurance tout en réduisant le stress...

14,70€

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L‘art secret du Seamm Jasani les 58 mouvements tibétains de l’éternelle jeunesse

Auteur: ASANARO

les 58 mouvements tibétains de l’éternelle jeunesse. Il existe un art beaucoup plus ancien que le Yoga ou le Taï-Chi ; il a vu le jour il y a 10.000 ans dans les montagnes de l’Himalaya, au Tibet. Appelé Seamm-Jasani, il combine des gestes...

18,25€

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LE TAIJI QUAN DES ORIGINES

Auteur: José CARMONA

Pour la première fois en Europe, un ouvrage présente la plus ancienneécole de Taiji quan, l'école Chen dans laquelle tous les autres styles puisent leurs racines. Il en éclaire les origines et en décrit la pratique ainsi que les applications...

18,56€

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LE TACHENG CHUAN

Auteur: Ming SHAN

Premier traité de la "Boxe du Grand Accomplissement" en français, cet ouvrage présente les fruits d'une longue recherche dans les domaines de l'énergie et du combat. illustré.

13,90€

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12 mouvements de Qi Gong

Auteur: Claude LÉGER

Exercice de santé remontant à plus de 2000 ans avant J.C., la pratique du QI GONG a traversé les siècles en démontrant, à travers le temps, son efficacité. Par ses effets bénéfiques sur la santé : renforcement du système immunitaire, retardement du...

19,27€

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