Massages / Shiatsu
Le livre complet de la thérapie shiatsu
Auteur: Toru NAMIKOSHI
Dans ce guide exhaustif et concis à vocation scientifique, Toru Namikoshi dénonce les interprétations erronées qui confondent la thérapie "Shiatsu" avec le massage traditionnel japonais.
24,00€
Automassages des mains et des pieds
Auteurs: Julia MONNIER, (illustratrice) Isabelle GODIVEAU
L’automassage des mains et des pieds est simple, gratuit et facile à apprendre. Il peut être pratiqué n’importe où, n’importe quand, à tout âge, et ne nécessite pas de tenue particulière ou de matériel spécifique.
18,00€
Massages pour Couples
Auteur: Ashley DWYER
Pratiquez le massage en couple pour partager des moments de relaxation et revivifier votre relation amoureuse !
18,00€
Massage
Auteurs: Victoria PLUM, Nicola LEIGHTON, Fran JOHNSON
Explorer le pouvoir simple mais profondément efficace du massage et de l'auto-massage.
23,90€
Le guide du massage assis
Auteur: Tony NEUMAN
Le guide du massage assis - Une méthode japonaise pour se détendre et se libérer du stress.
19,90€
Le petit guide du massage pour bébé
Auteur: Jo KELLET
Masser bébé fait partie des soins à lui prodiguer au quotidien. Faites découvrir à votre enfant les effets positifs du toucher grâce aux séances quotidiennes de massage illustrées dans cet ouvrage. Il vous guidera, pas à pas, pour savoir quand...
16,00€
Pratiquez le Shiatsu
Auteur: Jean-Louis ABRASSART
Face aux multiples agressions de la vie actuelle et aux dérèglements de l’environnement, nous avons besoin de préserver et de renforcer les processus de défense et d’autoguérison de notre organisme. C’est le but et l’originalité du shiatsu, une...
18,00€
Petit guide de l'autoguérison : Les Points trigger
Auteur: Amanda OSWALD
L’efficacité du massage des points trigger n’est plus à prouver : la science l’a confirmée.
17,00€
La méthode Seitai, Guide d'auto-traitement
Auteur: Imoto KUNIAKI
Théorie fondamentale du Seitaï, technique « Imoto Seitaï » d’auto-traitement grâce à des exercices d’étirements et d’alignement du corps. Une approche originale de la santé basée sur l’expérience accumulée par Maître Imoto durant plus de 50 ans...
23,00€
Le petit guide complet du massage (Poche)
Auteurs: Cathy MEEUS, Bhavesh JOSHI
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués.
16,90€
Le petit guide complet du Shiatsu (Poche)
Auteur: Cathy MEEUS
Le shiatsu est une méthode ancestrale d’origine japonaise qui combine des étirements et des pressions manuelles ou digitales, pour rééquilibrer la circulation de l’énergie, soulager le stress et restaurer la santé.
16,90€
Pratiquez l'automassage
Auteurs: Jean-Louis ABRASSART, Marika ABRASSART
L’automassage est le moyen le plus simple et le plus efficace pour vous détendre, entretenir votre souplesse, vous maintenir en forme et prendre soin de vous.
18,00€
