Pratique de vie intégrale
Le livre d’exercices du xxie siècle pour la santé physique, l’équilibre émotionnel, la clarté mentale et l’éveil spirituel.
Editeur : ALMORA
ISBN : 978-2-35118-324-3
Pratique de vie intégrale est une méthode qui va nous faire travailler selon un schéma rigoureux et progressif :
- à travers quatre modules centraux : physique (corps), émotionnel (ombre), intellectuel (mental) et spirituel (esprit).
- et cinq modules additionnels : le travail, les relations, les émotions, la sexualité et l'éthique.
Rien n'est laissé de côté dans la perspective intégrale. L'originalité de cette méthode est bien cette prise en compte des différents aspects de notre vie pour devenir un être humain réellement complet et harmonieux.
Applications au quotidien, pratiques "minute", tableaux de progression, ce livre nous propose un jeu complet d'outils pour organiser notre pratique personnelle sous une forme efficace et complète.
Pratique de vie intégrale, sorti en 2008 aux Etats-Unis, a connu un très grand succès. Il a engendré une véritable dynamique autour de groupes de travail et de thérapeutes.
Détails
Infos : 448 pages, 172 x 232 mm, 724gParution : avril 2017 À Paraître
Editeur : ALMORA
EAN : 9782351183243
ISBN : 978-2-35118-324-3
Prix : 24,00€
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