Le guide pratique de la cohérence cardiaque (CD)

Stress, gestion des émotions, créativité .... La cardio-méditation pour mieux vivre au quotidien

Patrick DROUOT, Marie BORREL

Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
ISBN : 978-2-8132-1450-8

Votre coeur, vous le sentez battre dans votre poitrine dès que vous y prêtez attention. Ce petit organe d’à peine 300 grammes est indispensable à la vie. Mais son rôle ne se limite pas à cette fonction de pompe. Notre coeur dispose de sa propre petite centrale électrique et de son propre réseau neuronal. Il possède ainsi sa propre intelligence.

Mieux : dans la circulation permanente d’informations entre neurones du coeur et neurones du cerveau, c’est le coeur qui domine, pour peu que nous le fassions entrer en cohérence. C’est justement le but de ce livre : fournir des outils simples pour installer la cohérence des messages électromagnétiques cardiaques. Une fois celle-ci établie, votre coeur peut réagir aux situations avec toute sa sagesse et influencer positivement le cerveau.

Après des explications sur le coeur, son fonctionnement et ses relations avec le cerveau, ce livre propose 25 exercices de cardio-méditation permettant de développer le mieux-être quotidien, aussi bien au niveau physique (sommeil, fatigue, douleur…) qu’émotionnel (gérer les émotions, cultiver la paix intérieure, développer la joie…) ou relationnel (mieux communiquer, aimer vraiment…).

La cardio-méditation deviendra ainsi votre alliée quotidienne, pour vous aider à mieux vivre avec votre corps, avec vos émotions et avec vos proches, et même à mieux appréhender votre avenir !

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19,90€

Détails

Infos : 216 pages, 150 x 220 mm, 350g
Parution : juin 2017
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 9782813214508
ISBN : 978-2-8132-1450-8
Prix : 19,90€
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Dans les médias

Happy Bien-Être, Sophrologie et cohérence cardiaque, faciliter le lâcher prise, mai/juillet 2021

Méditation
, Je renoue avec mon enfant intérieur, août/octobre 2020 (PDF)

Vital
, Les routines qui apaisent, août/septembre 2020 (PDF)

L'Ecolomag
, Le guide pratique de la cohérence cardiaque, mai/août 2020 (PDF)

Bonheurs Intérieurs, 
Cohérence cardiaque: un exercice de cardio-méditation pour apaiser les conflits, mai 2020

Psychologies, 
Cohérence cardiaque : un exercice de cardio-méditation pour apaiser les conflits, avril 2020

Psychologies, 
Cohérence cardiaque : un exercice de cardio-méditation pour améliorer son sommeil, avril 2020

Psychologies, Cohérence cardiaque : un exercice de cardio-méditation pour trouver la paix intérieure, avril 2020

Valérie Motté
, Le guide pratique de la cohérence cardiaque, avril 2020

Des pages et des îles, Critique de : Le guide de la cohérence cardiaque de P. Drouot et M. Borrel, avril 2020

C8
, Patrick Drouot dans Le magazine qui fait du bien, mars 2020

Femme Actuelle
, Ces sons qui nous font du bien, octobre 2019

MSN, Ces sons qui nous font du bien, octobre 2019

Femme Actuelle Senior
, Ces sons qui font du bien, octobre 2019

Biba
, Respirer pour rayonner, mai 2019

Horoscope
, La revue de presse btlv, août 2018

Version Femina, Et si on pratiquait la Cohérence Cardiaque, juillet 2018 (PDF)

Judaïque FM (Audio)

La Matinale du 11 juillet 2017– interview Marie Borrel

http://www.judaiquesfm.com/emissions/17/presentation.html#podcasts

Notre siècle -  13 juillet 2017

 https://notre-siecle.com/guide-pratique-de-coherence-cardiaque-de-p-drouot-m-borrel-chez-guy-tredaniel/

Grazia, Adoptez la cardio-méditation, août 2017

Notre Siècle, Le guide pratique de la cohérence cardiaque, juillet 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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