La sophrologie avec les enfants, ça marche !

Clotilde AUDIN

Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
ISBN : 978-2-7029-1327-7

La sophrologie est une pratique psychocorporelle basée sur la détente physique, grâce à la pratique d’exercices de respiration et à la visualisation d’images apaisantes. Elle répond aux besoins fondamentaux des enfants : se sentir écoutés, entourés, avoir du temps pour eux, s’épanouir dans les situations du quotidien, à l’école ou à la maison.

Ce livre très joliment illustré – avec les bouilles de Zac et Zoé auxquelles tous les enfants pourront s’identifier – présente 80 exercices ludiques, faciles à comprendre et à réaliser. Inviter votre enfant à les pratiquer sous forme de jeux, c’est l’aider à exprimer les émotions qui le traversent tout en favorisant le calme, la concentration, la créativité et l’autonomie.

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19,90€
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Détails

Infos : 160 pages, 145 x 220 mm
Parution : janvier 2018
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
EAN : 9782702913277
ISBN : 978-2-7029-1327-7
Prix : 19,90€
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Accès restreint :

Dans les médias

MagicMaman, Ostéopathie, hypnose... des médecines douces pour mon enfant, mai/juin 2018
 

Dans EPANOUISSEMENT PERSONNEL - mars 2018
http://epanouissementpersonnel.blog50.com/archive/2018/02/21/la-sophrologie-et-la-meditation-pour-les-enfants-199569.html

Jolie présentation sur LE JOURNAL DES BONNES NOUVELLES - février 2018
http://www.jdbn.fr/sophrologie-enfants-ca-marche/

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