La naturopathie au quotidien

La naturopathie au quotidien

Dominick LÉAUD-ZACHOVAL

Editeur : MÉDICIS
ISBN : 978-2-85327-422-7

Connaître son corps, mieux se nourrir, savoir choisir dans la nature ce qui nous convient, c'est prendre en main sa santé et avancer chaque jour vers le mieux-être. Dans cet ouvrage, l'auteur nous invite à connaître notre corps, découvrir les grands mécanismes de la vie, apprendre à choisir les bons aliments et mettre en oeuvre quotidiennement les outils que la nature met à notre disposition pour vivre pleinement. Rester en bonne santé grâce à des gestes simples est accessible à chacun d'entre nous. En faisant appel aux valeurs fortes de la naturopathie, qui donne la priorité à la prévention et à l'éducation, Dominick Léaud-Zachoval nous permet d'accéder à des connaissances essentielles, souvent réservées aux spécialistes. Ses conseils, faciles à appliquer, sont un premier pas vers une prise en charge de notre santé. Dans cette nouvelle édition, il a approfondi et complété certaines parties concernant les huiles végétales, la phytothérapie, l'aromathérapie et a également ajouté un chapitre sur les grandes pathologies et la conduite à tenir au niveau de l'alimentation et de l'hygiène de vie.  

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20,00€

Détails

Infos : 630 pages, 150 x 210 mm, 400g
Parution : octobre 2011
Editeur : MÉDICIS
EAN : 9782853274227
ISBN : 978-2-85327-422-7
Prix : 20,00€
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