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Guide de la Sophrologie
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
ISBN : 978-2-84445-893-3
Les techniques sont expliquées et illustrées par des photographies. Chaque domaine d’application est présenté sous forme de fiches avec des objectifs, les personnes concernées, des séances types et un témoignage.
Les séances sont décrites avec précision en suivant les indications d’un professionnel. La démarche est progressive : étape par étape, l’élève évolue à l’écoute des paroles choisies de « l’expert » en la matière.
Le sophrologue ne se substitue jamais à un médecin mais il agit en complément pour vous aider et vous apprendre à utiliser au mieux les capacités qui sont en vous. La sophrologie ne dispense en aucun cas de suivi médical. Vous devez continuer à suivre votre traitement médical quel qu'il soit.
Thèmes abordés
- Introduction a la sophrologie
- Quelques idées reçues sur la sophrologie
- Comprendre le fonctionnement de la sophrologie
- Intégrer les bases de la sophrologie
- Le langage de base de la sophrologie
- La pratique d'une séance type de sophrologie
- Pour débuter, apprenez à respirer
- Les techniques de base de la sophrologie
- La Relaxation Dynamique
- Quelques applications de la sophrologie
Détails
Infos : 200 pages, 150 x 240 mm, 360gParution : mars 2008
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 9782844458933
ISBN : 978-2-84445-893-3
Prix : 17,24€
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Sur le web
Un nouveau regard, site de Joël Plessis l'auteurEcouter un cours de Sophrologie, de Joël Plessis
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