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Exercices d'éveil pour petits chatons

Auteurs : Marc DE SMEDT, Christian GAUDIN

Infos : 48 pages, 250 x 210 mm

Parution : janvier 2014
Non disponible

Editeur : LE RELIÉ

ISBN : 978-2-914916-74-5

EAN : 9782914916745

Prix public : ~~13,13€~~

Prix Public : 13,13€

remise 5% : 0,00€

Conçu à partir de techniques orientales issues et adaptées du yoga, du zen, du tai-chi, des mandalas(mais sans jamais les citer), et aussi à partir d'exercices psychologiques et de visualisation, Exercices d'éveil pour petits chatons donne des exercices faciles à exécuter et des conseils pratiques précieux pour relaxer et concentrer nos gamins, que ce soit en classe ou à la maison.

Il se divise en 3 parties : - Histoires à imaginer et à faire -Jouer à prendre l'énergie des animaux - Activités amusantes pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.

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Bouddha News, Marc de Smedt : En période de confinement, méditer aide à retrouver plus de liberté intérieure, mars 2020

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