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75 exercices thérapeutiques pour la future et nouvelle maman

Auteur : Emilie FECTEAU
Infos : 192 pages, 19 x 24 cm
Parution : décembre 2015
Editeur : MÉDICIS
ISBN : 978-2-85327-610-8
Prix public : 21,90€
Prix Public : 21,90€
remise 5% : 0,00€
  • 75 exercices thérapeutiques pour la future et nouvelle maman

Ce livre propose des exercices physiques à faire tout au long de la grossesse et après l’arrivée du bébé en adéquation avec les besoins musculaires et articulaires de la femme enceinte.

Cet ouvrage contient également de judicieux conseils et de nombreux programmes pour prévenir et soulager les douleurs associées à la grossesse et à la période postnatale, pour prévenir ou éliminer les désagréments quotidiens mais aussi les problèmes de posture les plus courants et préparer le corps à l’accouchement.

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