75 exercices thérapeutiques pour la future et nouvelle maman

75 exercices thérapeutiques pour la future et nouvelle maman

Prévenir et soulager les douleurs et l’inconfort liés à la grossesse et à la période postnatale

Emilie FECTEAU

Editeur : MÉDICIS
ISBN : 978-2-85327-610-8

Ce livre propose des exercices physiques à faire tout au long de la grossesse et après l’arrivée du bébé en adéquation avec les besoins musculaires et articulaires de la femme enceinte.

Cet ouvrage contient également de judicieux conseils et de nombreux programmes pour prévenir et soulager les douleurs associées à la grossesse et à la période postnatale, pour prévenir ou éliminer les désagréments quotidiens mais aussi les problèmes de posture les plus courants et préparer le corps à l’accouchement.

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21,90€

Détails

Infos : 192 pages, 190 x 240 mm
Parution : décembre 2015
Editeur : MÉDICIS
EAN : 9782853276108
ISBN : 978-2-85327-610-8
Prix : 21,90€
Image de couverture HD : Télécharger

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