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Renoncer à la dépendance affective
S'aimer et se laisser aimer
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
ISBN : 978-2-8132-2870-3
RESTER SOI-MÊME AVEC LES AUTRES
Nous sommes nombreux à souffrir de dépendance affective dans nos relations amoureuses, amicales, professionnelles ou familiales. Cette dépendance nous conduit à adopter différents masques qui diminuent nos chances de vivre un lien épanouissant avec les autres.
Dans cet ouvrage, Catherine Dupont, thérapeute spécialisée en relations amoureuses, vous propose des clés pour :
- Apprendre à reconnaître les signaux de la dépendance affective dans vos relations.
- Vous situer par rapport aux deux grands types de profils de dépendant (désirophobique ou désirophage).
- Comprendre les étapes nécessaires à la libération de la dépendance, en suivant l’évolution d’un couple tout au long du livre.
- Lâcher les liens toxiques avec les autres, au profit de relations épanouissantes où il devient possible de rester soi-même, sans masque.
Détails
Infos : 300 pages, 150 x 220 mm, 412gParution : avril 2023
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 9782813228703
ISBN : 978-2-8132-2870-3
Prix : 19,90€
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