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Hermès GARANGER
Hermès Garanger, plus jeune femme Lama occidentale au monde à l’âge de 19 ans, diplômée en neurosciences, est depuis près de 25 ans productrice dans les médias, femme engagée et conférencière passionnée. Elle a écrit l'ouvrage autobiographique Lama à 19 ans... Et après ?, Claire Lumière, 2018.
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La méditation fait du bien au cerveau
Auteur: Hermès GARANGER
Hermès Garanger, Femme Lama et neuroscientifique, nous livre son expérience, ses réflexions ainsi que des exercices de méditation pour transformer notre quotidien.
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