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Êtes-vous vraiment heureux ?

Auteur : Tom RATH
Infos : 254 pages, 15 x 22 cm, 380g
Parution : août 2017
Editeur : CONTRE-DIRES
ISBN : 978-2-84933-413-3
Prix public : 18,00€
Prix Public : 18,00€
remise 5% : 0,00€
  • Êtes-vous vraiment heureux ?

Ce best-seller international présent dans les listes du Wall Street Journal et du New York Times révèle les trois clés qui comptent le plus pour notre bien-être quotidien. S’appuyant sur les dernières recherches en psychologie et sur les meilleures pratiques en entreprise, ce livre met en avant les changements que nous pouvons faire pour créer des jours meilleurs pour nous-mêmes et les autres. Ce livre vous mettra au défi d’arrêter de poursuivre le bonheur et de commencer à la place à créer du sens, vous amènera à repenser vos interactions quotidiennes avec les gens qui comptent le plus pour vous, et vous montrera comment mettre votre propre santé au premier plan afin de vous sentir en meilleure forme jour après jour.

« Un ouvrage essentiel pour ceux qui attendent beaucoup de la vie. » Arianna Huffington « Avec ce livre, forgez-vous une vie pleine de bonheur et de dynamisme. Un livre facile à lire, fondé sur des données scientifiques et bourré de conseils pratiques. »
Chip et Dan Heath, auteurs de Ces idées qui collent

« Un livre indispensable, dans lequel Tom Rath nous révèle que le sens, les relations et l’énergie constituent les trois ingrédients indispensables du bonheur, de la santé et de la productivité. Préparez-vous à vous y mettre dès demain matin. »
Gretchen Rubin, auteure d’Opération bonheur

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