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Petit guide de survie au stress et au bruit au travail (CD)

Infos : 200 pages, 14 x 22 cm
Parution : octobre 2017 A Paraitre
Editeur : JOSETTE LYON
ISBN : 978-2-84319-402-3
Prix public : 20,00€
Prix Public : 20,00€  
remise 5% : 0,00€
  • Petit guide de survie au stress et au bruit au travail (CD)

Une enquête de la JNA (Journée Nationale de l’Audition) a rapporté que 8 Français sur 10 se sentent gênés par le bruit sur leur lieu de travail. Alors si vous avez des difficultés à vous concentrer en raison du brouhaha, que vous n’avez plus envie de communiquer en rentrant chez vous et qu’une lassitude s’installe : ne laissez surtout pas le bruit diminuer votre « capital auditif » et votre équilibre… car il est possible d’agir. Les experts scientifiques du collectif JNA nous dévoilent les bienfaits des bonnes pratiques de santé auditive. Des séquences pratiques de sophrologie guidée vous aideront à développer une nouvelle relation à vos oreilles au quotidien.

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