http://www.editions-tredaniel.com/

Le petit guide complet du Shiatsu (Poche)

Auteur : Cathy MEEUS
Infos : 224 pages, 162 x 205 mm, 510g
Parution : mars 2020
Editeur : MÉDICIS
ISBN : 978-2-85327-698-6
EAN : 9782853276986
Prix public : 16,90€
Prix Public : 16,90€
remise 5% : 0,00€
  • Le petit guide complet du Shiatsu (Poche)
  • Le petit guide complet du Shiatsu (Poche) Dos
  • Le petit guide complet du Shiatsu (Poche) Page

Le shiatsu est une méthode ancestrale d’origine japonaise qui combine des étirements et des pressions manuelles ou digitales, pour rééquilibrer la circulation de l’énergie, soulager le stress et restaurer la santé.

Dans cet ouvrage, vous découvrirez :
• Les fondements et les principales techniques du shiatsu.
• Des pratiques de méditation et des exercices d’étirements (les makko-ho) pour vous préparer physiquement et mentalement à offrir des massages à vos proches.
• Une série d’autotraitements pour les maux courants tels que l’anxiété, l’insomnie ou encore les problèmes de dos.
• La description pas à pas d’un traitement classique, assortie de conseils de postures, de mouvements et de respiration.

Ajouter au panier

Donnez votre avis et partagez vos impressions à propos de cet ouvrage

Cliquez sur le bouton ci-dessous pour soumettre votre avis à propos de cet ouvrage.
Votre commentaire s'affichera une fois celui-ci validé par le responsable du site Web
Nous ne sommes pas habilités à donner des conseils médicaux ou spirituels.
Pour être publié, votre texte devra comporter votre nom ou un pseudonyme un titre de 15 à 100 caractères et un texte détaillant votre avis de 60 à 700 caractères, le tout rédigé dans un français correct.

Donnez votre avis

Télécharger l'image de couverture

Votre nom :
Votre mail :
Le titre de votre avis :
Le Texte de votre avis :
Enregistrer
Veuillez patienter

Veuillez saisir votre adresse mail pour être informé dès la mise en vente de ce produit

AnnulerEnregistrer