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A la découverte des Chakras

Auteur : PAULINE WILLS
Infos : 160 pages, 18 x 23 cm, 400g
Parution : août 2009
ISBN : 978-2-84445-421-8
Prix public : 21,30€
Prix Public : 21,30€
remise 5% : 0,00€
  • A la découverte des Chakras
Pauline Wills nous fait connaître les chakras; éléments du système de guérison indien et de la philosophie yogique, avec leur emplacement, leurs liens et leur influence sur le bien-être du corps.

Des exercices pratiques, le travail avec les couleurs, la réflexologie, les postures yoga, la respiration, la méditation et les mantras vous permettront d'équilibrer tour à tour les chakras.

Des séances régulières avec les chakras amélioreront votre bien-être spirituel, émotionnel et physique, accroîtront vos niveaux énergétique pour affronter votre journée bien remplie !

Apprenez à harmoniser vos chakras principaux
Effectuez les exercices pour stimuler vos chakras
Éveillez et revitalisez votre énergie naturelle

Seconde édition
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