JEAN-MARC ORTÉGA

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De cet auteur : 4 publications
LE KARATÉ MENTAL
Dans cet ouvrage, les armes du Karaté sont décrites dans leur exhaustivité : atemis, clés de bras, projections, étranglements... La partie technique est complétée par une...
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AU-DELÀ DU COMBAT
Au-delà du combat, le Karaté rejoint les grandes disciplines spirituelles de l'Extrême-Orient. Cette dimension est illustrée ici par l'étude des techniques respiratoires...
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Le Karaté-do énergie
Ce livre est un manuel de travail. Des Katas élémentaires, supérieurs, sont décrits ainsi que leurs applications dans le combat. Plusieurs points clés stratégiques sont...
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Combats dans la voie du milieu
Exposé de “l’art de la main vide”, signification du mot KARATÉDO, qui montre comment créer une dynamique qui peut aider l’homme moderne, grâce à la tradition, dans son...
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