Carnet de randonnée

Tous les passionnés de randonnée le savent : rien de tel qu’un journal pour garder le souvenir de ses marches et retracer ses découvertes, ses émotions, ses surprises, ses parcours... Mais le Carnet de randonnée n’est pas qu’un simple carnet d’écriture. Il offre une multitude de conseils et d’informations utiles pour accompagner le randonneur sur le terrain : comment alléger son sac à dos, éviter les punaises de lit, s’orienter grâce à sa montre, se laver les cheveux avec de la saponaire, mais aussi reconnaître le chant du rossignol, repérer les signes de la pluie à venir, lire les balises, soigner d’éventuelles ampoules... Ce Carnet de randonnée, à remplir au fil des jours, deviendra la mémoire du randonneur, qui aura plaisir à s’y replonger une fois de retour chez lui.

• Le carnet de randonnée répond à deux tendances fortes : la randonnée et le journal de voyage.
   
• Sophie Martineaud est une auteure passionnée qui randonne beaucoup et depuis longtemps.  
   
• Des informations utiles au randonneur : nature, patrimoine, écologie, faune et flore sauvage.