Voici un guide essentiel pour bien choisir les aliments essentiels et les compléments alimentaires indispensables à une santé de fer. Les conseils nutritionnels du présent ouvrage vous permettront à la fois d'optimiser votre condition physique, de traiter et guérir certaines affections courantes.
• Comment composer un régime équilibré et choisir les compléments nutritionnels appropriés.
• Des listes complètes de vitamines, de minéraux, d'acides aminés et de produits naturels.
• Les compléments à consommer pour stimuler le système immunitaire, prévenir ou traiter les affections courantes, gérer le stress.
• Les compléments à prendre selon l'âge : personnes âgées, adultes, enfants ou
bébés.
• Comment composer un régime équilibré et choisir les compléments nutritionnels appropriés.
• Des listes complètes de vitamines, de minéraux, d'acides aminés et de produits naturels.
• Les compléments à consommer pour stimuler le système immunitaire, prévenir ou traiter les affections courantes, gérer le stress.
• Les compléments à prendre selon l'âge : personnes âgées, adultes, enfants ou
bébés.
Détails
Infos : 144 pages, 160 x 230 mm, 380gParution : février 2006
Editeur : VÉGA
EAN : 2858294232
ISBN : 978-2-85829-423-7
Prix : 18,25€