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Una TUDOR

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Una L. Tudor est conseillère et coach de vie. Elle vit à Londres avec sa femme et ses deux chats, Bulgur et Barley. Pendant son temps libre, elle pratique le yoga. Le Petit Guide de la Respiration est son premier ouvrage.



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Le petit guide de la respiration (Poche)

Le petit guide de la respiration (Poche)

Auteur: Una TUDOR

Et si changer radicalement votre façon de respirer transformait votre vie en profondeur ? Dans un monde stressant comme le nôtre, la respiration est peut-être le seul élément que vous pouvez véritablement apprendre à maîtriser.

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