Ulrike Schöber, auteure spécialiste de la santé et de l’alimentation, pratique intensément le Pilates, qui lui permet de préserver la souplesse de son psoas. |
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Le psoas, ou muscle ilio-psoas, est l‘un des muscles les plus importants du squelette humain. Il est le seul à relier directement le haut et le bas du corps. > en savoir plus |
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