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Livres sur le Tai Chi Chuan, aussi appelée Taiji Quan. Le Tai Chi est souvent traduit comme une « boxe avec l’ombre ». Son origine semble remonter à l’époque de la dynastie chinoise des Ming (1368-1644) tandis que d’autres évoquent une origine encore plus ancienne, à l’époque Song (960-1279). À la fois danse, exercice méditatif, art martial, rituel chamanique où l’on s’identifie aux postures des animaux dans la nature, le Taiji Quan apporte souplesse, concentration, sérénité et paix intérieure.
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Le tai-chi est un art martial fondé sur l’équilibre entre force et faiblesse, fermeté et souplesse… La médecine chinoise le présente comme une technique permettant... > en savoir plus |
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Cet ouvrage est destiné aux pratiquants, quel que soit leur style de prédilection, aux enseignants de taijiquan, ainsi qu’aux amateurs d’arts martiaux et... > en savoir plus |
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Histoire et théorie, échauffement, Chi Kung Zhan zhuange, Tai chi chuan, les 24 formes Tui shous, Automassages. > en savoir plus |
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L’auteur développe les mouvements essentiels du Tai Chi. > en savoir plus |
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Le Tàijí Quán mobilise le corps, apaise le psychisme et élève l'âme. C'est une forme de méditation en mouvement. Voici un ouvrage indispensable au débutant en Taiji... > en savoir plus |
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