Swami SARADANANDA

Swami SARADANANDA

Swami Saradananda enseigne le yoga et la méditation depuis plus de quarante ans. De renommée internationale, elle a publié de nombreux ouvrages dont : L’art de la respiration, Comprendre et harmoniser les chakras, Chakras : le guide essentiel, Les mudras, Les cartes des 7 chakras.

Elle a travaillé pendant vingt-six ans pour les centres internationaux Sivananda Yoga Vedanta et a dirigé ceux de New York, Londres et New Delhi avant d’approfondir sa pratique personnelle lors de retraites intensives dans l’Himalaya.

Elle vit désormais à Londres et se déplace dans le monde entier pour enseigner le yoga et la méditation. Elle a pris conscience, grâce à sa pratique personnelle et à son travail d’enseignante, de l’impact profond des techniques de détoxification du yoga en vue de l’amélioration de la santé, de la vitalité et du bonheur.

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De cet auteur : 7 publications
Le Coffret des mudras (Coffret)

Un coffret de 49 cartes illustrées de photographies et un livre explicatif pour transformer sa vie grâce au pouvoir des mudras. Des pratiques simples, courtes et...
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26,00€
Le pouvoir purifiant du yoga

Swami Saradananda, professeure de yoga et de méditation mondialement reconnue, présente dans ce nouvel ouvrage les bienfaits physiques, émotionnels et spirituels...
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21,00€
Comprendre et harmoniser les chakras

Les chakras constituent une partie essentielle de votre corps énergétique. Ainsi, méditer sur vos chakras régulièrement vous aidera à les harmoniser de sorte qu’ils...
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21,00€
Les mudras, des gestes millénaires au service de notre bien-être

Transformez votre vie grâce au pouvoir des mudras – gestes des mains subtils mais d’une efficacité remarquable pour doper votre santé et votre bien-être.


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21,00€
L'art de la respiration

La respiration est vitale, mais il est probable que vous n'y pensez pas. Pourtant, la puissance de la respiration est illimitée : elle développe confiance et...
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21,00€
Le guide essentiel des Chakras

Apprenez à travailler avec vos 7 chakras principaux. Grâce à une pratique régulière, vous pourrez améliorer santé, bien-être et paix intérieure.


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17,00€
Les cartes des 7 chakras

La méditation sur les chakras est un moyen simple et efficace de développer votre équilibre intérieur, d’améliorer votre santé physique ainsi que votre bien-être...
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22,31€
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