Résiliencez-vous !

La première BD inspirante et pratique pour surmonter les épreuves

Caroline LE FLOUR, (illustratrice) Gaëlle LE LOUET

Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
ISBN : 978-2-7029-2202-6

Depuis la mort de son poisson rouge, Ben ne trouve plus goût à rien. Une rencontre inopinée le pousse à se lancer dans une thérapie.

Sous les traits de la psy de Ben, Caroline Le Flour enseigne ici l'art de la résilience. Riche de sa double expérience de thérapeute et de "résiliente multirécidiviste", elle dévoile les leviers à actionner et les capacités à développer pour affronter les difficultés de la vie.

Les aventures de Ben, savoureusement illustrées par Gaëlle Le Louët, sont entrecoupées de nombreux éclairages psy et de fiches pratiques pour vous aider à franchir les 10 principales étapes du processus de guérison. Comment accepter ce que l'on ne peut pas changer ? Exprimer ses peurs et ses émotions ? Rebâtir sa confiance en soi et en la vie, ou encore s'engager pour donner du sens à son vécu ?

Des témoins racontent également comment, malgré la maladie, le handicap ou le deuil, ils ont réussi à se reconstruire et à faire naître du positif de leurs souffrances. Ils ont fait leur la devise de Caroline Le Flour, qui deviendra peut-être la vôtre : "Résilient·e un jour, résilient·e toujours !"

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19,90€
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Détails

Infos : 240 pages, 170 x 230 mm, 606g
Parution : octobre 2022
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
EAN : 9782702922026
ISBN : 978-2-7029-2202-6
Prix : 19,90€
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Accès restreint :

Dans les médias

Airzen, Découvrir l’art de la résilience, janvier 2023 (audio)

Ouest France Bretagne
, Caroline Le Flour décline la résilience en BD, décembre 2022

Melle Bien-Être
, Résiliencez-vous !, décembre 2022

Cpourlesfemmes, 
Surmonter les épreuves, novembre 2022

Le bien-être pour tous, 
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Chronique de : Résiliencez-vous de Caroline Le Flour, novembre 2022

Lire pour s'épanouir
, La BD résiliente, octobre 2022

Euro Tribune, 
La première BD inspirante pour surmonter les épreuves, octobre 2022

France Bleu
, Rire de la maladie avec "la Chauve sourit", un spectacle de Caroline Le Flour, septembre 2022

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