La joie de la vraie méditation

La joie de la vraie méditation

Jeff FOSTER

Editeur : ALMORA
ISBN : 978-2-35118-418-9

« Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu’il est ? »

Pour Jeff Foster la méditation ce n’est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo, la méditation, c'est embrasser la vie dans tous ses aspects. Évoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie. La méditation, un vaste champ de Présence, accessible à chacun d’entre nous à chaque instant de notre vie, un lieu sans effort où nous pouvons être nous-mêmes, avec nos imperfections, nos doutes, nos craintes, nos faiblesses.
La méditation n’implique pas de se détacher, ou d’être insensible à la douleur de vivre ou d’essayer de devenir spirituellement illuminé. C’est plonger dans « le désordre sacré de ce moment présent » avec curiosité et émerveillement, c’est panser nos blessures les plus profondes avec une conscience aimante et apporter la lumière dans l’obscurité.
Ces pages inspirées nous apprendront à faire de notre vulnérabilité une force en célébrant la majesté du moment présent.

 

Partager sur :
17,50€
Existe aussi en version électronique
Commandez-le chez nos partenaires

Détails

Infos : 184 pages, 142 x 220 mm, 255g
Parution : janvier 2020 À Paraître
Editeur : ALMORA
EAN : 9782351184189
ISBN : 978-2-35118-418-9
Prix : 17,50€
Pack images zip : Télécharger

Acheter en version Numérique

Veuillez saisir votre adresse mail pour être informé dès la mise en vente de ce produit

Valider

Retourner en haut