Le yoga pour tous
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
ISBN : 978-2-7029-1953-8
LE YOGA POUR TOUS
Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret aux illustrations contemporaines vous accompagnera dans votre pratique quotidienne.
45 cartes d'enseignement détaillant comment prendre les postures et leurs bienfaits.
* 10 cartes d'enseignement pour construire vos propres séquences.
* Un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer votre pratique.
Détails
Infos : 28 pages, 89 x 127 mm, 353gParution : septembre 2021
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
EAN : 9782702919538
ISBN : 978-2-7029-1953-8
Prix : 23,00€
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