Petit guide de survie au bruit et au stress au travail
Editeur : JOSETTE LYON
ISBN : 978-2-84319-402-3
Si, comme 8 personnes sur 10, vous vous sentez gêné par le bruit sur votre lieu de travail, que vous avez des difficultés à vous concentrer en raison du brouhaha, que vous n’avez plus envie de communiquer en rentrant chez vous, qu’une lassitude s’installe… ne laissez surtout pas le bruit diminuer votre « capital auditif », perturber votre équilibre de vie et impacter votre santé. Car il est possible d’agir, collectivement et individuellement.
Ce guide pratique vous dévoile les bienfaits de la santé auditive sur votre bien-être général et donne des clés, des astuces et des solutions concrètes pour améliorer durablement la qualité de vie au travail.
• Se protéger des émissions sonores toxiques
• Oser exprimer son malaise
• Mieux organiser l’espace collectif
• S’autoriser une pause auditive, pendant et en dehors du temps de travail
• Gérer sa fatigue auditive, le stress et les émotions liés au travail
Détails
Infos : 136 pages, 130 x 210 mm, 200gParution : novembre 2017
Editeur : JOSETTE LYON
EAN : 9782843194023
ISBN : 978-2-84319-402-3
Prix : 12,90€
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Dans les médias
Marie Claire, Petit guide de survie pour lutter contre le bruit au travail, avril 2020
Ici Paris, Audition, prêtez-y l'oreille, juin 2018 (PDF)
HUFFPOST - Décembre 2017, http://www.huffingtonpost.fr/