"Trop en faire, c'est hâter la vieillesse, c'est quitter la Voie. Et quitter la Voie, c'est bientôt périr"(Lao Tzu).
Depuis plus de 2000 ans, d'un commun accord, les sages taoïstes et la Médecine Traditionnelle Chinoise soulignent que notre santé dépend de notre conduite de vie. Ils mettent l'accent sur la prévention et la nécessité d'adopter la Voie du juste milieu, d'épargner nos forces et nos ressources énergétiques si nous voulons voyager loin...
C'est dans cet esprit que ce livre vous invite à inclure dans votre routine quotidienne les exercices chinois de longévité qui vous feront retourner au printemps de votre coeur et de votre corps.
Vous pourrez choisir entre six séries d'exercices classiques, tous d'exécution rapide et aisée, qui vous aideront à préserver la jeunesse de votre corps et la vitalité de votre esprit.
Depuis plus de 2000 ans, d'un commun accord, les sages taoïstes et la Médecine Traditionnelle Chinoise soulignent que notre santé dépend de notre conduite de vie. Ils mettent l'accent sur la prévention et la nécessité d'adopter la Voie du juste milieu, d'épargner nos forces et nos ressources énergétiques si nous voulons voyager loin...
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Détails
Infos : 144 pages, 190 x 210 mm, 350gParution : octobre 2006
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
EAN : 270290579X
ISBN : 978-2-7029-0579-1
Prix : 17,24€
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