Pauline Wills nous fait connaître les chakras; éléments du système de guérison indien et de la philosophie yogique, avec leur emplacement, leurs liens et leur influence sur le bien-être du corps.
Des exercices pratiques, le travail avec les couleurs, la réflexologie, les postures yoga, la respiration, la méditation et les mantras vous permettront d'équilibrer tour à tour les chakras.
Des séances régulières avec les chakras amélioreront votre bien-être spirituel, émotionnel et physique, accroîtront vos niveaux énergétique pour affronter votre journée bien remplie !
Des exercices pratiques, le travail avec les couleurs, la réflexologie, les postures yoga, la respiration, la méditation et les mantras vous permettront d'équilibrer tour à tour les chakras.
Des séances régulières avec les chakras amélioreront votre bien-être spirituel, émotionnel et physique, accroîtront vos niveaux énergétique pour affronter votre journée bien remplie !
Apprenez à harmoniser vos chakras principaux
Effectuez les exercices pour stimuler vos chakras
Éveillez et revitalisez votre énergie naturelle
Effectuez les exercices pour stimuler vos chakras
Éveillez et revitalisez votre énergie naturelle
Seconde édition
Détails
Infos : 160 pages, 180 x 230 mm, 400gParution : août 2009
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 2844454216
ISBN : 978-2-84445-421-8
Prix : 21,30€
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