Ménopause : L'alternative naturelle

FINIES LES BOUFFÉES DE CHALEUR : EMPRUNTEZ LA VOIE HOLISTIQUE !

Non, la ménopause n’est pas « un mauvais moment à passer ». Selon la médecine traditionnelle chinoise, cette étape de la vie est une renaissance : votre énergie devient plus « yang », vous vous affirmez et retrouvez une nouvelle forme de liberté. À condition, toutefois, d’apaiser les symptômes désagréables !

Ce guide pratique vous présente les remèdes naturels aux 18 maux les plus courants en période de préménopause ou de ménopause.
Vous y découvrirez entre autres :

• la plante miracle pour soulager la plupart de vos symptômes ;
• l’organe clé du bien-être selon la médecine chinoise (et comment enprendre soin) ;
• les deux points d’acupression qui calment immédiatement lesbouffées de chaleur ;
• les bourgeons à associer pour limiter la prise de poids ;
• les trois leviers surpuissants pour un sommeil rapide et réparateur.

Testez et combinez les différentes options proposées pour devenir actrice de votre santé naturelle. À la manière des Chinoises qui qualifient la ménopause de « second printemps », vous apprendrez à voir sous un autre angle les transformations de votre corps et de votre esprit !