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Penser comme un moine

Auteur : Jay SHETTY
Infos : 332 pages, 150 x 227 mm, 530g
Parution : septembre 2020
ISBN : 978-2-8132-2353-1
EAN : 9782813223531
Prix public : 19,90€
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Changer son mental - S’ouvrir à de nouvelles expériences Se réaliser dans sa vie professionnelle et personnelle

Jay Shetty, superstar des réseaux sociaux, partage la sagesse intemporelle qu’il a apprise quand il était moine. Des étapes pratiques que tout le monde peut franchir au quotidien pour mener une vie moins stressante et plus riche de sens.

Fraîchement diplômé d’une école de commerce londonienne, Jay Shetty a abandonné costume et attaché-case et s’est rendu en Inde pour devenir moine et consacrer sa vie à aider son prochain. Après trois ans de formation et de méditation dans un ashram, un de ses enseignants l’a convaincu que sa valeur serait plus grande s’il quittait la voie monacale pour transmettre son expérience et sa sagesse au monde entier.

PENSER COMME UN MOINE, c’est :

• Triompher de la négativité
• Cesser de trop réfléchir
• Se servir de sa peur
• Apprendre au contact de toute personne que l’on rencontre
• Trouver le but de son existence
• Comprendre pourquoi la comparaison tue l’amour
• Découvrir qu’on ne peut pas trouver le bonheur en le cherchant
• Savoir que vous n’êtes pas vos pensées
• Cultiver la bienveillance pour réussir

Et bien d’autres choses…

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Live Trédaniel n°1, Version Facebook, septembre 2020 (Vidéo)

Live Trédaniel n°1, Version Youtube, septembre 2020 (Vidéo)

Paris Match
, Jay Shetty, le roi du net, septembre 2020

Journal Impact European,Éveiller son âme grâce à la pensée monastique,septembre 2020

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