mémoire, un nouveau nutriment pour la préserver (Poche)

Vous avez certainement entendu parler de ces personnes dont la mémoire s’affaiblit plus ou moins gravement. Et vous voudriez tout faire pour que la vôtre reste performante, quel que soit votre âge.

Mais la mémoire, cette fonction si importante du cerveau qui stocke vos émotions, vos images et les éléments de votre vie est elle aussi victime non seulement du temps qui passe, de la vie et de l’alimentation moderne, mais aussi des nombreuses agressions dues à l’environnement. La pollution (notamment par certaines substances et métaux lourds) n’étant pas le moindre de ces facteurs.

Reprenez espoir. Des chercheurs ont découvert les possibilités étonnantes d’un nutriment naturel pour tenter de protéger la mémoire. Les résultats de leurs travaux sont étonnants.

La découverte du rôle de ce nutriment s’avère sans doute aussi importante que l’a été, en son temps, celle du rôle des oméga 3 dans la prévention cardiovasculaire. Grâce à cet ouvrage très documenté mais accessible, soyez les premiers informés et vous saurez comment vous pouvez, désormais, espérer protéger et conserver une mémoire en pleine forme.