Mal de dos, les solutions pratiques et efficaces

Mal de dos, les solutions pratiques et efficaces

Stella WELLER

Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
ISBN : 978-2-84445-978-7

Vous avez mal au dos… Grâce à ce livre, vous apprendrez à corriger votre posture, tonifier vos muscles et soulager vos douleurs.

• Connaître les différents types de douleurs dorsales ainsi que leurs causes.
• Traiter les douleurs progressivement.
• Pratiquer des exercices de yoga, de la méthode Pilates et de la technique Alexander.
• Obtenir des résultats durables en seulement deux semaines.

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12,07€

Détails

Infos : 128 pages, 150 x 210 mm, 280g
Parution : juin 2009
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 9782844459787
ISBN : 978-2-84445-978-7
Prix : 12,07€
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