Étirements en douceur pour un dos sans douleur

Auteur: Linda MINARIK

Dans ce guide illustré, Linda Minarik, spécialiste en fitness et en stretching, vous explique comment prévenir et soulager les douleurs et les blessures dorsales, grâce à des étirements, tout en douceur, de l’ensemble du corps. 

12,90€