Le Taï-Chi

Le Taï-Chi

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Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
ISBN : 978-2-7029-0511-1

C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme et se défendre, l'étude et la pratique du Tai-chi améliorent la santé du corps, apaise le psychisme et élève l'âme. "
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20,29€

Détails

Infos : 2147483647 pages, 200 x 260 mm, 500g
Parution : mai 2006
Editeur : LE COURRIER DU LIVRE
EAN : 2702905110
ISBN : 978-2-7029-0511-1
Prix : 20,29€
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