Le grand guide de l'Oligothérapie

Santé - Alimentation - Beauté - Sport - Bien-être - Longévité - Immunité

Isabelle EUSTACHE, Amine ACHITE

Editeur : MÉDICIS
ISBN : 978-2-85327-719-8

Un livre de référence sur l’oligothérapie, une pratique thérapeutique qui booste la santé et renforce l’immunité

Qui n’a jamais été tenté de faire une cure de magnésium, de fer, de cuivre ou de zinc pour améliorer sa santé ? Au cœur de la vie, d’une remarquable efficacité et dénués d’effets secondaires, les oligoéléments ont tout pour plaire. Substances minérales présentes dans l’organisme en très faible quantité, elles sont indispensables au bon fonctionnement du corps humain.

Grâce à ce guide illustré et accessible à tous, vous saurez quels oligoéléments vous sont recommandés en fonction de vos carences, dans quels aliments les trouver et comment les utiliser sous forme de compléments alimentaires. L’ouvrage, au ton et à la présentation très dynamiques, fourmille d’informations médicales et scientifiques ainsi que de conseils pratiques.

Les auteurs se sont attachés aux différentes phases de la vie en tant que femme, homme, sportif ou encore futur centenaire, et aux maux du quotidien les plus courants (allergies, sommeil, stress, surpoids, rhumatismes…), pour offrir les clés d’une oligo­ thérapie dont l’essence même est le maintien d’une santé équilibrée.
 

Dans cet ouvrage, vous découvrirez :

• un test pour définir votre profil (allergique, stressé, fragile, déprimé, gourmand…) ;
• la diversité et le mode d’emploi des oligoéléments ;
• leur meilleure utilisation en fonction de votre âge, des saisons et de vos affections.

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28,00€

Détails

Infos : 398 pages, 198 x 231 mm, 1kg03
Parution : février 2021
Editeur : MÉDICIS
EAN : 9782853277198
ISBN : 978-2-85327-719-8
Prix : 28,00€
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Accès restreint :

Dans les médias

France Bleu Touraine, entretien numéro 2 avec le Dr Amine Achite, mai 2021 (Audio)

France Bleu, entretien avec le Dr Amine Achite, avril 2021 (Audio)

Féminin Bio, Bouffées de chaleur, poids, libido [...],avril 2021

Alternatives Santé, Les minéraux au secours de la santé, avril 2021 (PDF)

Féminitude, L'oligothérapie pour diminuer les AINS [...] , avril avril 2021 (PDF)

 

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