Dans ce livre magnifique, fruit de quatre conférences au Collège de France, maître Gu Meisheng nous explique avec éclat les rapports subtils entre la discipline physique du Taiji quan et les principes du Tao : il y explique les six pratiques du Chemin sans traces, les mouvements du souffle et de la circulation interne du Qi. Il insiste sur le retour à la source de sa vraie nature et à la vacuité intérieure ainsi que sur l'apprentissage de la spontanéité primordiale et de l'équilibre vital retrouvé dans l'être intégré. Sa philosophie insiste sur une expérimentation vécue de notre essence spirituelle.
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