L’après Burn-out

Après avoir publié Burn out, quand le travail rend malade (3 édition) et Guide anti Burn-out (2 édition), le Dr François Baumann propose un ouvrage consacré à l’après Burn-out. L’auteur s’appuie sur les témoignages de patients qu’il reçoit et qui ont connu le Burn-out. Prévenir est essentiel, mais gérer les suites d’un Burn-out est délicat.

On peut établir une classification :

• Les personnes qui ont définitivement surmonté le burn-out et ne revivront plus cela.

• Celles qui ont surmonté mais qui risquent de le revivre un jour ou l’autre.

• Et celles qui, bien qu’ayant momentanément surmonté le burn-out, sont enclines à le revivre de façon quasi certaine.

L’auteur met donc en garde sur le fait que prévenir et surmonter est essentiel. Mais en même temps, tout mettre en oeuvre pour éviter les pièges de la rechute est vital. Il explique, à la façon des livres précédents, avec de nombreux exemples et cas concrets.