La technique Pomodoro

25 minutes pour booster sa productivité au travail

Francesco CIRILLO

Editeur : DIATEINO
ISBN : 978-2-35456-367-7

Grâce à ce livre, reprenez le contrôle sur votre temps !

 

La technique Pomodoro, fondée sur le fameux minuteur de cuisine, a été créée il y a plus de vingt ans par Francesco Cirillo dans le but d'être plus efficace au travail. Le principe ? Définir une tâche et la finir en 25 minutes, le temps d'un pomodoro, pour cesser de voir le temps comme un ennemi.

 

Ce livre vous apprendra comment :

• Déterminer l'effort requis selon l'activité ;

• Limiter les interruptions :

• Estimer le nombre de Pomodoros requis par activité ;

• Renforcer l'efficacité du Pomodoro ;

• Définir un emploi du temps ;

• Définir son propre objectif de progrès personnel.

 

Best-seller mondial, traduit dans plus de dix langues, La technique Pomodoro a déjà conquis des millions de lecteurs.
 

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16,90€

Détails

Infos : 200 pages, 130 x 195 mm, 220g
Parution : septembre 2019
Editeur : DIATEINO
EAN : 9782354563677
ISBN : 978-2-35456-367-7
Prix : 16,90€
Pack images zip : Télécharger

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