La mer
Une thérapie naturelle pour notre santé
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
ISBN : 978-2-8132-1953-4
L’immensité des mers et des océans, dont l’étendue dépasse largement celle de tous les continents réunis, constitue une source de fascination, de beauté et de vie sans pareille.
Dans ce magnifique ouvrage illustré, vous découvrirez les innombrables bienfaits de la mer et de son environnement sur notre santé et notre bien-être. Bains d’eau salée, air iodé, thalassothérapie, bruit relaxant des vagues, « gym bleue », et bien d’autres pratiques diminuent le stress, améliorent le sommeil, stimulent l’énergie…
La mer nous inonde de bonnes ondes et nous revitalise.
Vous trouverez dans ce livre tous les conseils pour profiter au mieux de cet élément de sorte que votre communion avec ces « espaces bleus », ainsi que la connaissance des dangers qui les menacent, vous donneront envie de prendre soin de cet environnement si précieux, autant qu’il prend soin de vous.
Détails
Infos : 192 pages, 140 x 210 mm, 526gParution : mai 2019
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 9782813219534
ISBN : 978-2-8132-1953-4
Prix : 18,00€
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Dans les médias
Pleine Vie, Cap sur la thérapie totale à la mer, septembre 2023
Elle Online, Ocean Therapy : les produits pour continuer à profiter des bienfaits de l'océan, septembre 2022
Elle, Et si on plongeait dans l'Océanthérapie ?, septembre 2022
Femme Actuelle, Algues, sel, iode… les trésors de la mer pour ma santé, juillet 2022
Femme Actuelle, Les trésors de la mer nous soignent, juillet 2022
Santé magazine naturisme, Ocean therapy, les pouvoir de la mer, mai - juillet 2022
Ici Paris, Balade marine et méditation, mars - avril 2022
Open Mind, Les bienfaits de la mer, février 2022
Maxi, L'air, marin pour mieux respirer, août 2021
Madame Figaro, La mer ? Notre alliée santé, mai 2021
Le particulier santé, La mer : une médecine douce naturelle, juillet/août 2020
Psychologies, 5 bienfaits de la mer sur notre corps et notre esprit, juillet 2020
Blooming You, Quels sont les bienfaits de la mer sur notre corps et notre esprit ?, juillet 2020
Psychologies hors-série, Essayez la méditation iodée, mai/juin 2020
Open Mind, La mer comme thérapeute, avril/mai 2020
Intelligently Sexy, La mer, août 2019
Elle, 5 idées pour optimiser les bienfaits de la mer, août 2019
Méditation, Je me ressource au bord de l'eau, juillet/septembre 2019
Mieux pour Moi, Découverez la santé bleue, juillet/septembre 2019
Femme Actuelle, Le guide marin, juillet/août 2019
Bio Contact, La mer thérapie, vous connaissez?, juillet/août 2019
Blooming You, Quels sont les bienfaits de la mer sur notre corps et notre esprit?, juillet 2019
Féminin Bio, Apprendre à respirer pour réguler ses émotions et s'apaiser en 3 exercices, juin 2019
Le bien-être pour tous, La mer: une thérapie naturelle pour notre santé, juin 2019
Féminin Bio, Pratiquer la méditation en bord de mer pour encore plus de bienfaits, juin 2019
Occitanie Tribune, L’immensité des mers et des océans, mai 2019
