A la découverte des chakras
Harmonisez vos chakras pour retrouver votre vitalité naturelle
Editeur : MÉDICIS
ISBN : 978-2-85327-649-8
Pauline Wills nous fait connaître les chakras, éléments du système de guérison indien et de la philosophie yogique, avec leur emplacement, leurs liens et leur influence sur le bien-être du corps.
Des exercices pratiques, le travail avec les couleurs, la réflexologie, les postures yoga, la respiration, la méditation et les mantras vous permettront d’équilibrer tour à tour les chakras. Des séances régulières avec les chakras amélioreront votre bien-être spirituel, émotionnel et physique, accroîtront vos niveaux énergétiques pour affronter votre journée bien remplie.
Détails
Infos : 128 pages, 180 x 230 mm, 370gParution : octobre 2017
Editeur : MÉDICIS
EAN : 9782853276498
ISBN : 978-2-85327-649-8
Prix : 17,00€