
Ce livre propose 50 délicieux jus et smoothies (fruits et légumes), gorgés de substances nutritives et spécialement mis au point pour réhydrater et hausser les niveaux d'énergie pour tout type d'exercice.
– Que vous soyez un coureur de marathon ou un fervent de gym, ces boissons énergisantes vous aideront à tirer le maximum de vos exercices.
– Chaque recette est accompagnée d'une analyse nutritionnelle détaillée qui vous aidera à contrôler minéraux et vitamines.
– Des symboles vous indiquent quels jus conviennent le mieux à votre organisme.
Détails
Infos : 128 pages, 150 x 210 mm, 280gParution : juin 2008
Editeur : GUY TRÉDANIEL ÉDITEUR
EAN : 2844459072
ISBN : 978-2-84445-907-7
Prix : 10,04€
Pack images zip : Télécharger