Exercices initiatiques dans la psychothérapie

En Occident, la thérapeutique traditionnelle, est, tout comme l’éducation, centrée sur deux points principaux : rendre les hommes capables de fournir un travail efficace et se conduire conformément aux normes de la société. Cela a pour conséquence d’empêcher le plein épanouissement de la personne humaine et de la frustrer.

Cet ouvrage propose une forme de thérapeutique que l’on peut qualifier d’initiatique, qui cherche à libérer l’homme des forces refoulées en lui par la pratique d’exercices spécifiques, afin de favoriser l’épanouissement et la maturation de soi.

• Ceci est la 4e édition d’un ouvrage fondamental qui mêle la théorie à la pratique, avec de nombreux exercices illustrés pour une application immédiate (travail sur le hara, méditation zazen, libre circulation du chi…).