Elisabeth COUZON
Élisabeth Couzon est maître praticien en PNL, formée à l’hypnose ericksonienne, à l’EMDR et à l’EFT. Elle est spécialiste de la gestion du stress et des émotions, et anime des ateliers de méditation de pleine conscience. Elle est l’auteure de nombreux livres pour découvrir la méditation dont Le Petit Livre de la méditation de pleine conscience (22 000 ex. GFK, éditions First).
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https://www.elisabethcouzon.org/ Méditation pleine conscience
Moi aussi, je médite ! (CD)
Auteurs: Charlotte RIBAULT, Elisabeth COUZON
Entre le stress des examens, les histoires de cœur, le corps qui change, les conflits avec les copains ou les parents, il n’est pas toujours facile d’être un adolescent ! Ni de savoir comment l’accompagner au mieux !
20,00€
La petite boîte pour méditer en pleine conscience (Coffret)
Auteur: Elisabeth COUZON
Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un exercice, un conseil ou une affirmation positive, comme autant de clés pour atteindre la paix et la liberté intérieures.
13,90€
