Dr Ingo FROBÖSE
Le DR. INGO FROBÖSE est professeur dans la plus grande université de sport du monde, à Cologne. Il est conseiller scientifique pour de nombreuses caisses d'assurance maladie et tient régulièrement des conférences sur le thème du fitness, du dos et de la santé. Depuis 2010, il accompagne sur le petit écran des femmes, des hommes et des enfants qui veulent être en meilleure santé, en meilleure forme physique et mincir.
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http://www.ingo-froboese.de site officiel (en allemand)
Psoas
Auteurs: Dr Ingo FROBÖSE, Ulrike SCHÖBER
Le psoas, ou muscle ilio-psoas, est l‘un des muscles les plus importants du squelette humain. Il est le seul à relier directement le haut et le bas du corps.
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Votre programme de premier secours contre le mal de dos aigu
Auteur: Dr Ingo FROBÖSE
Affranchissez-vous des douleurs en intervenant immédiatement mais aussi grâce à une stratégie de prévention.
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Soyez en forme en un rien de temps
Auteur: Dr Ingo FROBÖSE
Pour être en forme, il nous faut des muscles étirés, flexibles, forts et coopérant de façon coordonnée. Les muscles sont les plus grands organes de notre métabolisme et brûlent sans cesse de l’énergie.
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La musculation sans appareil
Auteur: Dr Ingo FROBÖSE
Pourquoi l'entraînement musculaire est-il si - précieux pour le corps ? Pour être en forme et bien entraîné, nul besoin d'appareils hautement sophistiqués ou d'un coach personnel.
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